快速治头痛的小妙招,药物反应引起头痛怎么办(怎样判断自己的头痛类型)

要知道快速治头痛的小妙招,必须先了解引发头痛的原因,其中包括感冒发烧引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病困扰引起的头痛,然后还有神经因素、物理因素等等。针对以上原因我们总结了几种快速治头痛的小妙招。

一、用热毛巾热敷头部,特别是疼痛的部位,可以有效祛除头痛。

二、按摩是按摩头部缓解头痛,太阳穴部位是头痛的主要部位,在其周围来回按摩这样可以有效的缓解头痛。

三、休息。在安静的房间光线昏暗,躺在床上慢慢的呼吸闭上眼睛,休息三十分钟也可达到缓解头痛的效果。

四、用冰袋敷头部。用毛巾包好冰块,敷在头痛的部位等上一会儿症状就会自然缓解。

五、绿茶或者是高糖的饮料。绿茶里面含有治疗头痛的有效成分,含有茶多酚、酯多糖,茶氨酸以及咖啡碱,我们服用上述物质可以起到止头痛的效果。

六、替代疗法,忘掉头痛,比如静心想一想大自然潺潺的流水,小鸟的鸣唱,风吹落叶的和睦景观或者听一些安静舒缓的音乐,慢慢的静下心来缓解头痛。

如果以上方法均不奏效,我们可以口服一些止痛药物如芬必得、洛索洛芬等止痛,或者可以口服西比灵胶囊治疗血管性头痛。

原创文章,作者:郭向飞,如若转载,请注明出处:https://www.zcza.cn/103092.html

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