骼胫束疼痛怎么回事怎么办,髂胫束膝盖外侧疼痛(髂胫束激痛点)

骼胫束疼痛一般是由于髂胫束摩擦综合征导致的,患者可遵医嘱应用理疗或药物治疗。

髂胫束在膝关节上方经过,覆盖股骨外上髁,膝关节伸屈时,髂胫束在外上髁上前后来回滑动摩擦刺激,两者之间水肿充血产生无菌性炎症,导致在运动中和运动后膝关节外侧疼痛的综合征。多见于中长跑和竞走运动员。临床上以膝关节外侧髁部上下疼痛或不适(屈膝20~30°最明显)为主要表现。

理疗:明确诊断后即强调合理的安排休息,直至症状减轻或消失。初期冷敷膝盖或按摩膝盖,以缓解炎症,后行活血化瘀、消肿通络的中药外敷,如三七粉、消肿止痛贴等,也可缓解症状。

药物治疗:疼痛较重者可遵医嘱应用非甾体类抗炎药,如尼美舒利、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等药物,以缓解疼痛症状。如有需要,可在疼痛明显的部位局部注射糖皮质激素,如氢化可的松、地塞米松等,以促进髂胫束摩擦综合征的康复。恢复期予以拉伸骼胫束、四头肌、腿后腱和臀部肌肉的训练,穿合适的鞋,避免在起伏不平的地面上和坡路上行走。经过治疗后,症状可好转。

另外,MRI具有良好的软组织分辨率、极易评价正常或病变的髂胫束及膝关节其他病变,对本症的诊断具有明显优势。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。

原创文章,作者:刘凤岐,如若转载,请注明出处:https://www.zcza.cn/107306.html

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