孕妇可以泡温泉吗 怀孕了泡温泉会怎样,怀孕初期泡温泉致畸(孕妇不能泡温泉)

泡温泉可以加快人体的血液循环和新陈代谢,有排毒养颜的作用。不过孕妈妈在怀孕期间有很多幸运注意的地方,那么孕妇可以泡温泉吗?孕妇泡温泉会有哪些后果呢,有哪些是需要注意的。

孕妇可以泡温泉吗 怀孕了泡温泉会怎样

孕妇可以泡温泉吗

泡温泉并不是孕妇的绝对禁忌,但需要根据自身情况及孕期来定。

怀孕中期,身体健康稳定的孕妇,可以泡温泉。但对于孕早期与孕晚期应避免泡温泉。

因为怀孕头3个月,泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产;

而孕晚期(最后3个月),孕妇行动不便,泡温泉容易造成早产。此外,若温泉的水质不干净,还可能使孕妇发生阴部感染。

孕妇泡温泉会怎样

孕妇若泡温泉时间过长,或温泉的水温过高,对孕妇是极为不利的;因泡温泉时间过长,全身血管扩张,心脏的血液大部分扩散全身,心脏负荷加重,这时输往胎儿的血液就会相对减少,氧气含量也减少,可能引起胎儿缺氧或胎动频繁不安。

另外,在温泉中呆的时间过长,突然从水中起来或改变姿势,可能会脱水、胸闷、呼吸不匀、头晕,从而导致跌倒、滑倒的情况出现,危及母子安全。

所以原则上建议孕妇尽量避免在怀孕初期泡温泉,如果有先兆流产、先兆早产、妊娠剧吐、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、妊娠期子宫肌瘤变性、妊高症、阴道炎症、心脏并甲亢、皮肤破损等禁忌症,应避免泡温泉。健康的孕妇,如果没有上述的禁忌,是能够泡温泉的。

孕妇可以泡温泉吗 怀孕了泡温泉会怎样

孕妇泡温泉要注意什么

温度是时间是否适宜

胎儿的生长发育需要适宜的环境,长时间的高温浸泡对胎儿有害无益。泡温泉最适宜的温度是≤40℃,入水时,也要先从低温到高温,逐渐浸泡,每次不要超过15-30分钟。

2、水质是否干净

对任何人来说,泡温泉最重要的就是观察水质是否干净。尤其是对于免疫力较低的准妈妈来说,干净的水质是十分重要的。

准妈妈泡温泉尽量选择到人少的场所,因为人越多,水质越差。另外,准妈妈也要避免浸泡强酸或者硫化氢的温泉。

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