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睡眠不好头晕(经常头晕睡眠不好是什么原因)

睡眠不好、头晕可能与生理因素有关,但也不排除是疾病引起的,例如脑供血不足、耳石症等。

1、生理因素:如果平时精神压力过大,没有保证充足的睡眠,可能会出现睡眠不好、头晕的情况。这是一种正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,平时需要多注意休息。

2、脑供血不足:脑供血不足大多与供血血管受压有关,患者可能会出现睡眠不好、头晕的情况,患者还会出现晕厥、视觉障碍等。可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、达比加群酯胶囊等。

3、耳石症:耳石症的病因比较复杂,可能与耳部疾病有关,患者会出现睡眠不好头晕、恶心、呕吐等症状。可以遵医嘱服用盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等。

平时要多注意休息,不可以过度劳累,饮食上可以吃一些瘦肉、鸡蛋等含蛋白质高的食物。

关于作者: 毛之奇

这个人很懒,什么都没有留下~

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