怎样服用催眠药

一、应严格按照医生的处方服用。不要对安眠药产生依赖心理,生活要有规律,加强体育锻炼。

二、剂量宜小不宜大。不要自己随便的加大剂量,以免发生中毒或副作用。

三、疗程宜短不宜长,以免致瘾。

四、不要固定用一种安眠药,应交替服用或间断服用。

五、在睡前半小时用温开水送服,以加速药物的有效吸收。服药后可上床休息,以免药物发挥作用后因站立不稳而跌跤或发生其他意外。

六、晚饭后不要喝咖啡、喝浓茶,不要吸烟饮酒,更不要服用兴奋的药物。

七、停服安眠药应逐渐的减量,如对某种药已成瘾,可用其他的安眠药逐渐取代后再停药。

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