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打球大腿被膝盖顶了怎么快速恢复(打篮球被顶到大腿肌肉)

打球大腿被膝盖顶了,首先判断是肌肉损伤还是骨骼损伤,再根据受伤的原因进行治疗,才能快速恢复。

1、肌肉损伤:建议可以吃点活血止痛胶囊,在受伤24小时内先冷敷一下,喷云南白药气雾剂,受伤24小时后,可以每天热敷,然后喷云南白药气雾剂或者涂点红花油,如果表面还有破皮,要及时消毒包扎。

2、骨骼损伤:若发生更加不适的症状,要及时去当地正规医院外科就诊,拍个X光片,看一下有什么骨骼上的损伤。若是骨折可采取保守治疗与手术治疗。保守治疗的方式有持续的牵引,比如骨牵引或者皮牵引,也可采取手术切开复位内固定。平时抬高患肢,促进血液回流,减轻局部水肿,可以按摩理疗,外喷红药气雾剂。

建议在伤后多卧床休息,多补充营养食物,避免劳累,避免长时间的站立及行走。

关于作者: 刘凤岐

这个人很懒,什么都没有留下~

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