膝盖后边的腿窝一打弯就疼怎么治疗(痛风膝盖痛和普通膝盖痛的区别)

膝盖后边的腿窝一打弯就疼,可能是韧带损伤、腘绳肌劳损等原因导致,需要做物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、韧带损伤:患者在做拉伸运动的时候,出现过度用力导致的膝盖后边的腿窝一打弯就疼的症状,可能是韧带损伤导致,可以用热毛巾热敷患处,也可以通过按摩、针灸等物理疗法缓解症状。疼痛比较严重时,可以在医生的指导下服用消炎镇痛药,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2、腘绳肌劳损:膝盖后边的腿窝一打弯就疼可能是腘绳肌劳损导致的,主要是由于患者经常做上下楼梯、爬山、登山远足等负重运动,就会引起膝盖后方的肌肉肌群的劳损。患者可以使用局部热毛巾热敷,通过热敷可以改善局部的血液循环,加快腘绳肌的愈合,减轻疼痛。可以在医生的指导下用双氯芬酸二乙胺乳膏剂治疗。

患者在恢复期间尽量卧床休息,避免剧烈运动。

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