首页 骨科 颈椎病还能工作吗(颈椎病做什么运动最好)

颈椎病还能工作吗(颈椎病做什么运动最好)

对于颈椎病的患者,一旦发病,最好不要继续工作。多数临床上对于颈椎病的发作主要还是长时间伏案工作,或者是长时间颈椎保持一个动作,都会使得颈椎病引起发作,如果继续工作,颈椎病的疼痛症状是很难改善的。所以说对于颈椎病一旦发作,还是以休息为主,才是恢复最好的条件。

尽量少低头,别长时间的颈椎保持一个动作,尽量使颈部的肌肉处于放松的状态,更有利于症状的改善。千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷一下颈椎,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。

如果病人对膏药不过敏,也可以外用一些活血化瘀的膏药,并配合一些理疗的办法,比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。一般通过上面这些积极的治疗办法,好好注意休息保护,慢慢就会好起来的。

关于作者: 陈坚

这个人很懒,什么都没有留下~

热门文章

发表评论