哺乳期有肩周炎怎么办(得了肩周炎怎么办)

如果哺乳期出现肩周炎的情况:

一,要多注意保暖,避免受凉,避免肩关节部位过度的受力,也就是避免长时间抱孩子,以免导致肩周炎症状的加重。

二,在出现肩周炎情况以后,可以行肩关节部位热敷理疗,必要时应用针灸,艾灸,拔罐等疗法,来促进肩关节部位的血液循环,促进炎性水肿的吸收消退,软化黏连挛缩的韧带关节囊,以缓解肩关节部疼痛的症状。

三,一定要加强肩关节部位功能锻炼,以牵拉黏连挛缩的韧带关节囊,以恢复肩关节部位功能,避免后期出现肩关节周围韧带关节囊黏连挛缩加重,导致肩关节僵硬,影响正常的生活。

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