颈椎病头晕目眩怎么办(4个动作让颈椎自愈)

对于颈椎病的病人,出现了头晕、目眩的情况,说明有颈部血管或者是神经受压所引起的症状。出现这种情况以后,一定要首先注意颈部的活动,以免导致颈部的神经血管受到反复的挤压、摩擦,从而引起症状的加重。

并且要少长时间的低头活动,可以多昂一下头,按摩颈后的肌肉,和适当的做一下颈部的十字操,以及加强颈后部肌肉力量的锻炼,来减轻颈部的椎体受力,从而缓解病人头晕、目眩的症状。并且可以配合颈部的牵引、理疗、针灸,以及配合脑血管扩张药物,及神经营养药物,综合的治疗,缓解头晕、目眩的症状发生。

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