腰椎间盘突出扎银针(扎银针对腰椎间盘突出有效吗)

腰椎间盘突出是可以扎银针的,并且扎银针的效果是非常不错的。除了扎银针,患者还可以进行局部的按摩、理疗、推拿、局部的热敷等等来缓解症状,配合着服用一些活血化瘀,舒经通络的中成药,效果也是非常不错的。

另外,患者可以每天调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物,如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮、豆制品、瘦肉等等,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻性食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒,多补充水分。

患者日常生活中可以进行适当的体育锻炼来增强自身的体质,增强自身的抵抗力和免疫力,但是运动不要过激,过激的运动可能导致身体受到伤害,这样对于疾病或者是患者本身都是非常不利的。

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