经期头晕头疼是怎么回事?经期头痛的病因?

概述:

月经性头痛是一种在月经期间发生的偏头痛。偏头痛大约一分钟到一个小时左右,一般发生在头部的一侧,逐渐增加,甚至出现恶心、呕吐,在安静、黑暗的环境中头痛的感觉会得到改善。头痛明显时,可给予安定、颅痛定等口服药物。

经期头晕头疼

经期头痛的病因:

月经性头痛与血清中雌激素浓度的变化有关。在月经前后,血清中雌二醇的浓度降低,引起血管张力的变化,导致一些对此敏感的患者头痛。月经后,血清雌二醇浓度恢复正常,患者头痛可缓解或消失。然而,临床常见的月经性头痛还与内分泌失调密切相关。在现实生活中,女性不可避免地会遇到一些令人不满意的事情或工作中的一些难题,再加上现代城市的压力和生活压力,大脑长期处于紧张状态。精神疲劳、缺乏运动、睡眠不足,有些女性甚至为了减肥长时间不吃饭。这些不良习惯会导致内分泌失调,进而诱导经期头痛的发生。

饮食注意:

饮食上一定要注意多吃补血效果好的食物,如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等;富含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、牛肉、羊肉等,都是有助于提高血红蛋白的食物,平时要注意适当活动,保持气血的正常运行。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。

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