怎么会骨质增生,什么引起骨质增生(骨质增生最佳治疗方案)

概述:

骨质增生是骨质部位退化的一种表现。此种情况通常多见于从事重体力劳动者和中老年人,而从事重体力劳动者,主要是骨骼部位长时间反复的受力、摩擦,从而就会导致骨骼损伤,退变,引起骨骼周围骨赘生成,从而引起骨质增生。而中老年人出现的骨质增生,是身体机能退化的一种表现,从而引起骨骼部位增生和骨骼钙质流失,引发骨质疏松和骨质增生的情况。

对症用药建议:

骨质增生是比较常见的现象,是和体内的钙丢失,常用的药物幽门乐力钙,钙尔奇,或是盖中盖等药物的,补钙的同时需要多晒太阳,平时不要做剧烈的活动。进行适当的体育锻炼是预防并治疗骨质增生的好方法之一,但要避免长期剧烈的运动。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的体育运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。因此骨质增生康复的方法在于运动,意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍,最大限度地恢复其生活和劳动能力,改善和提高患者的生活质量。

饮食注意:

要均衡饮食多摄取一些富含抗氧化剂的食物,比如甜瓜、葡萄、芒果、木瓜、凤梨、香蕉、包心菜、马铃薯、草莓、番茄等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。

原创文章,作者:王华,如若转载,请注明出处:https://www.zcza.cn/35666.html

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