孕吐什么时候开始 孕吐什么时候结束,12周是孕吐高峰期(怀孕几周开始孕吐)

孕吐是怀孕初期的症状之一,会对孕妇的正常饮食产生很大的影响,孕吐从开始到结束需要一段时间,妈妈们要合理的改善饮食习惯,那么孕吐什么时候开始?什么时候结束?下面中医根治痔疮网小编带来介绍。

孕吐什么时候开始   孕吐什么时候结束

孕吐什么时候开始?

绝大多数孕妇是在怀孕之后的第5周、第6周开始出现恶心呕吐的不适症状,不过在怀孕第3个月的时候恶心呕吐症状就消失了,这会会舒服很多。

怀孕期间呕吐又被人们称为害喜,好多孕妇从一早上起来就开始呕吐,严重的能够吐个一整天,这是让很多孕妇十分难受的事情。

在孕吐的时候很多孕妇只要是闻到饭味就会感觉恶心,所以这时候没有食欲,体重很容易下降,虽然怀孕期间呕吐出现了,但是大家该吃的还是得吃,这样营养才能跟得上。

虽然呕吐让女性的感觉非常难受,但是这也是怀孕期间的正常反应,希望女性在怀孕之后发现自己出现呕吐症状之后不要过于担心,如果呕吐实在太严重的话,可以向医生寻求帮助。

孕妇呕吐最开始的时候就是感觉恶心,然后就接着出现呕吐的症状表现了,孕妇在停经42天左右就出现孕吐反应了,这谈不上任何的原因,这时候孕妇不妨咨询一下医生看看怎么办,采取措施控制一下,不过不管自己呕吐到多严重,该吃饭的时候还是要吃的。

孕吐什么时候开始   孕吐什么时候结束

缓解孕吐的方法

1、尽量多睡,孕吐本身会让孕妇的身体更容易疲惫,甚至会影响晚间的休息,在能睡着的时候,尽量多睡。

2、出门走一走,不要总呆在同一个地方。

3、少量多餐,可将一日三餐分为六餐。

4、吃有营养且易消化的食物,如汤、果汁、奶等流质食物。

5、水分多的食物能减轻肠胃负担并预防脱水,如苹果、葡萄、甜瓜等。

6、减轻压力,有些孕吐反应来自心理不适,快乐和平和的心境有助于缓解孕吐不适。

7、穿着宽松的衣服,不要让任何东西压迫胃部、腹部、脖子等部位。

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8、避开令你觉得恶心的食物,将这些食物列在“食物黑名单”上。

9、按压“内关穴”有助于减轻呕吐症状。“内关穴”位于前臂正中,腕横纹上2寸,将右手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在左手腕横纹上,这时右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是“内关穴”。

以上就是孕吐什么时候开始,孕吐什么时候结束,请大家继续关注。

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