孕妇骨盆松弛会造成耻骨疼痛吗 孕后期耻骨疼什么原因,耻骨分离怎么减轻疼痛(耻骨痛相当于开几指)

随着怀孕周数的增加,肚子一天天大了起来,挺着大肚子,身体的酸痛也渐渐浮现。其中,耻骨部位的疼痛更常在后期爆发,这个部位的疼痛让许多妈咪感到难以启齿,但这的确是受荷尔蒙作用影响,一些简单的方式就能缓解疼痛,产后也会渐渐复原,孕妈咪不要太过担心了!下面中医根治痔疮网的小编为大家分享孕妇骨盆松弛会造成耻骨疼痛吗,孕后期耻骨疼什么原因大家一起来看吧。

孕妇骨盆松弛会造成耻骨疼痛吗 孕后期耻骨疼什么原因

怀孕进入孕后期的时候,大大的肚子让他容易感到疲倦,此外,下腹部,也就是耻骨的部位更出现一种微酸、胀胀或是肌肉拉扯的感觉,这种感觉以前从未有过,也担心是不是医师内诊时太粗鲁弄伤了产道,不过再隔一周,就变成明显的疼痛感,痛到无法下床,稍微移到就痛到不行,这也让他忍无可忍,向医师询问原因,医师告诉她,这是每位孕妇到怀孕后期都容易遇见的情况,这是因为「耻骨联合分离了!」

怀孕后,肚子日益扩大,为了让身体调节胎儿的存在以及准备未来的生产机制,体内也会出现许多变化,像是松弛激素和黄体素的增加,就是让骨盆渐渐松弛,除了能装下胎儿之外,日后怀孕机制启动时,也才能让胎儿顺利过产道。而这两种荷尔蒙却也成了怀孕后期耻骨疼痛的主要因素。

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骨盆松弛为耻骨疼痛主因

怀孕后体内的松弛素和黄体素这两种荷尔蒙,会促使韧带松弛,增加骨盆的伸缩性,以容纳胎儿生长的空间,但有时过多的荷尔蒙,使韧带松弛过分严重,会让准妈咪感受到韧带拉扯,新光医院妇产科主治医师萧国明表示,骨盆由身体两侧向中间包覆,中央连接的地方便由韧带连接,当松弛素和黄体素发挥作用时,整个骨盆和韧带都会变得较为松弛,但若过分松弛,便容易使韧带像橡皮筋被拉紧般的紧绷,孕妇就会感到疼痛。

此外,若是怀孕前骨盆曾经受到大力撞击或有旧伤,在怀孕期间,也会因为胎儿的压迫而感到耻骨部位疼痛。耻骨疼痛的主要征状就是耻骨部位会疼痛,但也可能延伸到骨盆两侧,也就是大腿与屁股连接的髋关节,会造成髋关节无法外展,因此,任何需要抬腿或张腿的动作都会感到特别疼痛。

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另一种痛:腹股沟疼痛

一般来说,耻骨疼痛在怀孕后期会较明显,前期和中期因为胎儿不大,疼痛感不明显。但萧国明医师表示,在怀孕中期容易出现的是「腹股沟酸痛」,这和子宫扩大有关,大约在怀孕20~24周时,子宫会越过肚脐,并且向后仰,而向后仰则会拉扯子宫两侧的圆韧带,特别是久站或走过久的路,腹股沟会特别酸痛,这和耻骨疼痛的部位不同,可以明显辨认。另外,若是耻骨附近疼痛,又合并有小便灼热感、频尿等症状就有可能是膀胱或泌尿系统发炎。

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耻骨联合分离

一般两片耻骨之间的距离是2~3mm,但到了怀孕期间,受到荷尔蒙作用的影响,会增加4~5mm,因此,若是两片耻骨之间的距离在9mm以下都还属正常范围,若是超过9mm,孕妇往往就会出现相当严重的疼痛感,甚至不能坐或走,当耻骨分离超过9mm就可称为「耻骨联合分离」,在医学上,虽属病理性的分离,但到了产后,也会因为荷尔蒙的消退而自行复原。

在怀孕期间,当耻骨疼痛到了孕妇无法忍受且影响到生活的地步时,就会用止痛药来控制,会在保护孕妇和胎儿的安全下开立止痛药剂;而若是孕妇还可忍受的疼痛,医师多半会建议经由姿势改变来缓解。

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