怀孕吃什么孩子眼睛大 怀孕吃什么孩子皮肤好,孕妇吃什么宝宝皮肤好眼睛大(孕前吃什么宝宝皮肤白)

生个眼睛大,皮肤好的宝宝是每个妈妈的愿望,虽然相貌受到父母遗传的影响,但和孕期的饮食有着很大的关系,那么怀孕吃什么孩子眼睛大?怀孕吃什么孩子皮肤好?中医根治痔疮网带来介绍。

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怀孕吃什么孩子眼睛大?皮肤好?

首先是眼睛,大眼睛是显性基因,小眼睛属于隐形基因,如果父母两人中有一个人是大眼睛,宝宝是大眼睛的可能性就大很多,也有研究发现,眼睛大小的遗传是随父亲的基因更多一些。如果爸爸是大眼睛,孩子大眼睛的几率会高一些。

其次是皮肤,一般肤色的遗传会遵循“中和”色的法则,如果父母皮肤都比较白皙,那宝宝的皮肤就会比较白,如果父母一方白,一方比较黑,很有可能宝宝就是“中性”肤色。而且肤色跟后天生活环境有密切关系。

总的来说,孕期内多吃富含维生素的瓜果蔬菜,三餐均衡,荤素搭配,丰富的营养有利于胎儿的发育,长得很好,那生出来的宝宝没过两天可能就是白白嫩嫩的。反之,营养跟不上,总吃不健康的食物,那宝宝发育不好,呈现出来的肤色也不妙。

其实还有很多传闻,比如吃葡萄眼睛大,吃桂圆眼睛大,并不可信,眼睛大小还得看家族遗传,如果父母长辈都是小眼睛,那怀孕吃再多猪眼睛,葡萄,眼睛也不会特别大。

至于皮肤的问题,其实也跟遗传有关,如果父母皮肤都不白,那孩子皮肤白的几率太低了,如果父母由一方白皮肤,一方黑皮肤,那孩子可能是白皮肤,也可能是黑皮肤,或者两者中和一下。

不过也可以通过饮食来调整,据说孕期多吃富含维生素C的食物,能让孩子皮肤变白哦~

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1.小番茄

孕妇多吃小番茄,可以让孩子皮肤变白。因为小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展,能够使皮肤变的细嫩光环。常吃西红柿的孕妇,不仅不容易出现黑眼圈,还不易被晒伤,肚子里的孩子也会皮肤白皙的。

2.猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C,堪称维生素C之王,它可以干扰人体黑色素的形成,有助于消除皮肤上的雀斑。
孕妇在怀孕期间吃猕猴桃,不但能够润肤,还有助于孩子美白。

除了猕猴桃外,葡萄、柑桔、苹果、刺梨等维生素含量都很高。

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3.胡萝卜

胡萝卜中的胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。孕妇多吃胡萝卜不但可以提高自己的免疫力,促进新城代谢,还能让孩子更白净。

4.西兰花

西兰花中所含有的维生素A、维生素C、胡萝卜素,都对皮肤有很好的保健作用,不但能够增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。对于孕妇和孩子来说有美白皮肤的作用。

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