腿突然抽筋特别疼怎么办,腿抽筋最快的解决方法(小腿抽筋很疼怎么办)

腿突然抽筋特别疼可能与缺钙、寒冷刺激、急剧运动、神经受压等因素有一定的关系,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,在医生的指导下进行手法治疗或者是药物治疗,具体如下。

1、手法治疗:一般通过慢慢加力、持续牵拉的方法就可使抽筋的肌肉得到放松并消除疼痛,患者可平躺在地上,用对侧手抓住前脚掌,伸直膝关节用力拉,也可平坐或仰卧伸直膝关节,让其他人推、揉、捏小腿肌肉,就可以使抽筋的症状缓解。

2、药物治疗:患者可以在医生的指导下服用肌松药、营养神经药物以及神经镇静药物治疗,如乙哌立松、甲钴胺、卡马西平等,这些药物对于腿部抽筋的症状有一定的缓解作用,另外,患者还可遵医嘱适量的补充钙剂,钙剂可以降低肌肉的兴奋性,避免抽筋现象的发生,常用的有碳酸钙等。

建议患者日常生活中要均衡饮食,也要适当的进行体育锻炼,锻炼前做好充分的热身活动,锻炼和也要对肌肉进行充分放松、补充水分,这些都对预防腿部肌肉抽筋有一定的效果。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。

原创文章,作者:刘凤岐,如若转载,请注明出处:https://www.zcza.cn/40716.html

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