十人九痔,治疗痔疮不妨试试这几个小妙招

可使用金缕梅、温水坐浴等方式缓解痔疮疼痛

十人九痔,治疗痔疮不妨试试这几个小妙招

规律有效排便也有助治疗痔疮

5年前,儿子的降生为美国佛罗里达州坦帕市的亚当斯(Loriel Adams)带来了喜悦,但分娩也使她罹患了痛苦的痔疮,且在5年内一直未被治愈。

“我在分娩时曾接受过硬膜外麻醉,因此在没有任何感觉的情况下错误用力,这可能是痔疮爆发的原因,”亚当斯提到。

怀孕和分娩经常导致痔疮,便秘、用力排便以及其他类似情况也会引发痔疮。

尽管痔疮令人感到不适,但几乎所有人都会在不同阶段患上痔疮。痔疮可通过改变生活方式和非处方药物进行治疗。

幸运的是,痔疮通常会在1-2周内自行消失。如果持续存在,可以寻求医生帮助。

减缓痔疮疼痛

1.金缕梅

“我常为患者推荐金缕梅,”新罕布什尔州纳舒厄市兰普里医疗中心的家庭医生玛丽(Marie-Elizabeth Ramas)博士提到,“白宫方便痔疮湿巾中即含有这一成分。”金缕梅可以减少炎症,从而减轻疼痛和瘙痒,并减缓出血,也可以使用含有金缕梅的乳膏,或者用棉球将金缕梅液涂抹到痔疮上。

“我使用的是非处方痔疮湿巾,因为普通卫生纸会加重痔疮的不适感。”亚当斯提到。

对乙酰氨基酚、阿司匹林或布洛芬都有助于缓解痔疮疼痛,但应注意阿司匹林或布洛芬可能会增加出血。此外,痔疮膏或麻药膏对痔疮治疗也有助益。

2.温水坐浴

每日几次温水坐浴也可以减轻痔疮疼痛。可于浴缸中放入10-25厘米的温水,或购买可放置于马桶圈内的坐浴盆,以使疼痛区域更容易浸入温水,且“泻盐有助于减轻痔疮肿胀”,亚当斯表示。

3.泻盐敷疗

也可以用泻盐进行敷疗。将2汤匙泻盐与2汤匙甘油混合,并用纱布片将混合物敷在痔疮上,保持约15分钟。根据需要可每4-6小时重复1次。

目前,尚无充足的科学证据表明其他家庭疗法对痔疮恢复有益。亚当斯曾在医院接受过较为痛苦的橡皮筋结扎等治疗,但最终还是选择了顺势疗法。“第一天时我发现疼痛减轻很多,”亚当斯回忆道,“5-7天内,就感觉痔疮有所好转。”

但在尝试“任何治疗措施”之前,请先咨询医生,以免使痔疮恶化。

规律有效排便

1.多喝水,避免便秘

亚当斯提到:“最重要的一点是确保不发生便秘,无需用力排便。”便秘不仅会导致痔疮发作,并且会使其持续更长时间。

补充足量液体,最好是水,不要饮酒和咖啡,因酒精和咖啡会使体内水分流失,反而无法达到补水的目的。

2.减少奶制品摄入

“我发现奶制品也是使我出现痔疮的一大原因,”亚当斯提到,“所以当我减少奶制品摄入量时,痔疮有所好转。”

3.增加纤维摄入量

多食用新鲜水果、绿叶蔬菜、全谷物和麸皮可增加纤维摄入量。“这样能适当促进人体代谢,并提供维持健康所需的营养物质,”亚当斯提到。此外,医生还会建议服用车前子种壳补充剂。

4.多运动

运动也有助于保持规律排便。

5.其他小方法

当出现便意时,不要忍耐。“人们都希望尽可能快速且有效地排便。”

亚当斯会使用一种可放置于马桶周围的脚凳,使自己排便时处于蹲坐姿势。“这就像运用人体工程学的方式帮助排便”,亚当斯提到,“希望这种方式能够帮到一些痔疮患者。”

及时就医

“若几天或一周后痔疮症状仍没有好转,或者不适感对日常生活产生影响,需要就医。”亚当斯提到。

但就医并不一定表明需要进行痔疮手术,医生可能只是需要确定致病的原因。

“痔疮与许多因素相关,”亚当斯提到,“例如在加班时饮用了大量咖啡,或者加班的压力影响了饮食,都可能与痔疮的发生有关联。”

患者可能会害怕谈及这种个人问题,即便是面对医生时,也不应这样。“我希望提醒痔疮患者”,亚当斯提到,“你绝对不是第一个,也不会是最后一个存在这类问题的人,医生的职责就是帮助患者缓解痛苦。”

无论痔疮的话题多么令人难以启齿,亚当斯都赞同将其倾诉出来。“不要忍受,这是很自然的问题。另外不要拖延治疗,以免使自己承受更多不必要的痛苦。”

 

原创文章,作者:mejiefu,如若转载,请注明出处:https://www.zcza.cn/51.html

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

zczjz

中医阻断治疗+定向用药根治痔疮,详情请加客服微信